Notícias Corporativas

Manter a casa limpa melhora a saúde mental, dizem estudos

Manter a casa limpa melhora a saúde mental, dizem estudos
Manter a casa limpa melhora a saúde mental, dizem estudos
Em estudo da The Clorox Company, 80% dos entrevistados afirmaram que o simples fato de estar em um espaço limpo faz com que se sintam mais relaxados. Já 72% disseram se sentir mais produtivos

Quando o assunto é limpeza e organização da casa, é comum que a primeira associação seja manter o ambiente livre de insetos, bactérias e ácaros, além de arrumado para os próprios moradores e eventuais visitas. Estudos, no entanto, apontam para um outro benefício: melhorias no bem-estar e na parte emocional das pessoas.

Uma dessas pesquisas, publicada pela empresa norte-americana The Clorox Company em 2018, constatou que 80% dos entrevistados disseram se sentir mais relaxados em um espaço limpo, 72% se declararam mais produtivos e 60%, menos estressados.

Os benefícios também foram relatados por pais de crianças: 59% deles afirmaram que seus filhos estudam melhor em um cômodo limpo, ao passo que 49% alegaram que o comportamento destes é melhor quando a limpeza do ambiente está em dia. 

Para a pesquisa, foram ouvidos cerca de 2 mil adultos nos Estados Unidos. Há, ainda, outros estudos que trazem conclusões semelhantes.

Gian Gandra, cofundador e especialista em limpeza da Dr. Lava Tudo (empresa de higienização de estofados e outros itens), afirma que vê na prática os benefícios evidenciados por pesquisas como a da The Clorox Company.

“O ambiente em que a gente vive pode ser um reflexo do nosso estado mental. Todo mundo se sente mais aliviado e confortável depois de uma faxina. Já uma casa suja e com mau odor contribui para o estresse e o desânimo”, esclarece Gandra.

Tendo atendido mais de 500 mil clientes por meio da empresa da qual é co-fundador, Gandra afirma que muitos fazem relatos da diferença trazido por um ambiente limpo e bem-organizado. Isso inclui os espaços de trabalho, seja para alguém que atua em formato home office ou presencialmente em um escritório, por exemplo.

“Ambientes desorganizados e sem uma lógica que facilite a execução das tarefas também pioram a qualidade do trabalho, aumentam as chances de acidentes e até a insalubridade”, acrescenta o especialista.

Gandra cita alguns hábitos que ajudam a manter os espaços em bom estado. O primeiro passo é criar uma rotina, com ações diárias e semanais de limpeza.

“Claro, é a pessoa quem deve estabelecer a necessidade de cada demanda e organizar o cronograma de higienização de acordo com suas possibilidades, mas recomendamos que alguns procedimentos sejam feitos semanalmente”, diz, acrescentando que a lavagem do banheiro e a troca da roupa de cama fazem parte desse caso. 

É necessário ainda prestar atenção a itens e partes da casa que, muitas vezes, não são lembrados em faxinas do dia a dia e que devem passar por higienização semestral ou anual. Encaixam-se aí a limpeza profissional de estofados como colchões e sofás, higienização do filtro do ar-condicionado, tapetes e cortinas.

“Para que a higiene ambiental seja realmente eficiente, é preciso que todos os moradores participem do processo. Divida as tarefas de acordo com a habilidade, tempo e idade de cada um e crie uma cultura de limpeza e organização dentro da sua casa”, recomenda.

Para saber mais, basta acessar: https://drlavatudo.com/


BNT Vídeos

Mais Lidas

Quer receber as Newsletter BnT?

Cadastre-se e receba, um email exclusivo com as principais noticias produzidas pela equipe do Portal Boca no Trombone

Web Stories

Feminicídios registrados em Ponta Grossa em 2024 Como consultar local de votação Eventos astronômicos em setembro Propostas dos candidatos à prefeitura de PG Denúncia de violência contra mulher Curiosidades de Ponta Grossa – 201 anos Cronograma de oficinas EFAPI