Quer saber uma coisa que todo mundo tem em comum? Estamos envelhecendo.
E por que cargas d’água essa fase da vida ainda é vista com tanto preconceito? Que tal ver essas mudanças como oportunidades de recomeço, de se reinventar? Envelhecer é acumular histórias, acrisados, conquistas. Então, que tão celebrados que foi vivido até aqui? compartilhar essa bagagem com o mundo e estabelecer propósitos para os próximos anos.
Os especialistas são unânimes em dizer que um dos maiores segredos para um envelhecimento saudável é ter propósitos. Outro é cultivar bons relacionamentos. Aposte na intergeracionalidade, é um caminho poderoso. A grande verdade é que envelhecer é um privilégio. Isso, sem contar que a alternativa ao envelhecimento não é nada atraente, né?
Chegar aos 60, 70, 100 anos com saúde, energia, disposição para aprender e experiências para dirigir, é algo para se orgulhar e muito. Ressignifique o envelhecimento e aproveite a fase.
Confira mais sobre isso no Papo de Envelhecer. Clica aqui. Tô te esperando.
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