O público de Ponta Grossa e região já pode acompanhar o episódio 07 do Pod Ser Feliz, podcast idealizado pela empresária e coach Wagnilda Lúcia. Com mais de 20 anos de experiência no setor de comunicação e eventos, Wagnilda inicia uma nova fase profissional voltada ao desenvolvimento humano.
O Pod Ser Feliz, produzido em parceria com o Portal BnT Online, consolida essa transição ao trazer conversas profundas, acolhedoras e transformadoras com convidados de diversas áreas — como saúde, arte, educação, empreendedorismo, espiritualidade e bem-estar.
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No sétimo episódio do projeto — agora já consolidado entre o público da região — quem senta na cadeira de entrevistada é a consultora em alimentação saudável, Lia Sallomão.
Durante a conversa, Lia compartilha que a felicidade, para ela, está nas pequenas escolhas diárias — inclusive na forma como cada pessoa se relaciona com a própria alimentação. “Eu sou muito feliz, mesmo enfrentando dificuldades. No fim do dia, eu sempre penso positivo. Tenho uma família maravilhosa, um filho incrível, uma vida pela qual sou grata. Isso muda tudo”, afirma. A consultora destaca que muitos ainda associam a felicidade apenas à estabilidade financeira ou à ausência de problemas, mas lembra que a verdadeira virada ocorre quando cada um reconhece as próprias conquistas e a própria força. “Ninguém é feliz 100% do tempo, mas eu escolho olhar mais para o lado positivo. E essa escolha é diária”, completa.
Lia também reforça no episódio que alimentação saudável não deve ser sinônimo de sofrimento — pelo contrário, deve ser prazerosa e possível. “Se você come e não sente prazer, tem algo errado. A comida precisa ser uma aliada, não um castigo”, explica. Ela conta que personaliza seus atendimentos para que cada pessoa encontre o próprio caminho de equilíbrio. “Eu sempre digo: não existe uma fórmula pronta. A gente vai descobrindo o que funciona para cada um, respeitando hábitos, gostos e rotinas. Quando a pessoa entende isso, ela passa a viver de forma mais leve, mais feliz”, destaca.
O Pod Ser Feliz chega ao público com a proposta de provocar reflexões, apresentar experiências reais e abrir espaço para histórias de transformação, sempre com leveza e profundidade. Os episódios serão lançados periodicamente, trazendo novos convidados e temas que dialogam com o bem-estar integral.
Confira o sétimo episódio do Pod Ser Feliz na íntegra aqui:
