EP 09 – “Pod Ser Feliz”: Fernanda Ribeiro aponta o movimento como caminho para a felicidade
O público de Ponta Grossa e região já pode acompanhar o episódio 09 do Pod Ser Feliz, podcast idealizado pela empresária e coach Wagnilda Lúcia. Com mais de 20 anos de experiência no setor de comunicação e eventos, Wagnilda inicia uma nova fase profissional voltada ao desenvolvimento humano. O Pod Ser Feliz, produzido em parceria […]
O público de Ponta Grossa e região já pode acompanhar o episódio 09 do Pod Ser Feliz, podcast idealizado pela empresária e coach Wagnilda Lúcia. Com mais de 20 anos de experiência no setor de comunicação e eventos, Wagnilda inicia uma nova fase profissional voltada ao desenvolvimento humano.
O Pod Ser Feliz, produzido em parceria com o Portal BnT Online, consolida essa transição ao trazer conversas profundas, acolhedoras e transformadoras com convidados de diversas áreas — como saúde, arte, educação, empreendedorismo, espiritualidade e bem-estar.
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No nono episódio do projeto — já consolidado entre o público da região — quem senta na cadeira de entrevistada é a educadora física, professora de pilates e empresária Fernanda Ribeiro, que compartilha sua trajetória profissional e pessoal, conectando movimento, escolhas e felicidade.
Durante a conversa, Fernanda destaca que a felicidade está diretamente ligada à liberdade de escolha e à aceitação consciente da vida. “Hoje eu posso dizer que sou feliz, e a felicidade, pra mim, é sinônimo de liberdade e aceitação. Não aquela aceitação acomodada, mas entender que a vida é feita de escolhas, e são essas escolhas que nos colocam no caminho da felicidade”, afirma.
A entrevistada também reforça o papel do movimento corporal como ferramenta de cura e bem-estar. Para ela, o corpo é a casa onde a vida acontece, e o pilates se torna um caminho acessível para reconexão consigo mesmo. “Eu sempre acreditei muito no movimento. A vida é movimento, e o nosso corpo é a nossa casa. Quando a gente se movimenta, a gente aprende a lidar com a dor, libera tensões e encontra mais qualidade de vida”, explica Fernanda, que hoje comanda um estúdio com mais de 100 alunos.
Ao relatar sua transição de instrutora para empreendedora, Fernanda fala abertamente sobre desafios, dores e amadurecimento. “Toda mudança vem depois de uma dor. Abrir meu próprio estúdio foi um processo difícil, mas foi uma dor de crescimento. Hoje entendo que essa transição me levou para um lugar de mais propósito, onde posso cuidar das pessoas e também do negócio com mais consciência”, relata.
O episódio reforça a proposta do Pod Ser Feliz de mostrar que a felicidade não é algo distante ou inalcançável, mas um processo construído diariamente, a partir do autoconhecimento, do movimento e das escolhas conscientes. O conteúdo está disponível nas principais plataformas de áudio e também nos canais oficiais do projeto.
Confira o episódio na íntegra aqui:
