EP 10 – “Pod Ser Feliz”: Amanda Ramalho destaca que felicidade é estar em harmonia

O público de Ponta Grossa e região já pode acompanhar o episódio 10 do Pod Ser Feliz, podcast idealizado pela empresária e coach Wagnilda Lúcia. Com mais de 20 anos de experiência no setor de comunicação e eventos, Wagnilda inicia uma nova fase profissional voltada ao desenvolvimento humano.

O Pod Ser Feliz, produzido em parceria com o Portal BnT! Online, consolida essa transição ao trazer conversas profundas, acolhedoras e transformadoras com convidados de diversas áreas — como saúde, arte, educação, empreendedorismo, espiritualidade e bem-estar.

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No décimo episódio do projeto — já consolidado entre o público da região — quem senta na cadeira de entrevistada é a empresária Amanda Ramalho, que compartilha sua trajetória profissional, suas vivências pessoais e a forma como o autocuidado e o equilíbrio emocional impactam diretamente na construção da felicidade.

Durante a conversa, Amanda reflete sobre a felicidade como um estado de harmonia interna, mesmo diante dos desafios do dia a dia. “Acredito que a gente tem muitos altos e baixos, mas sim, sou feliz. Quando a gente consegue lidar bem com esses altos e baixos, estar em harmonia e se sentir leve, isso já é felicidade”, destacou a empresária, ao responder o que esse sentimento representa em sua vida.

À frente do espaço Patty Belli, Amanda também falou sobre o impacto do autocuidado na autoestima e na saúde emocional das pessoas que passam pelo local. Segundo ela, os relatos mais marcantes vêm de clientes que reencontram o prazer de se olhar no espelho. “O jeito que a pessoa entra e o jeito que ela sai é completamente diferente. Muitas vezes ela chega abatida e sai mais leve, mais confiante, mais bonita — e isso muda tudo”, contou.

Outro momento emocionante do episódio foi quando a empresária relembrou histórias de clientes que viviam períodos de tristeza profunda e encontraram, por meio do cuidado consigo mesmas, um novo olhar sobre a própria vida. “Teve uma cliente que disse que já não se olhava mais no espelho e não tinha vontade de sair de casa. Quando começou a se cuidar, ela falou que foi transformador, que não se via bonita há muito tempo. Esses relatos mostram que o cuidado vai muito além da estética”, ressaltou Amanda.

O episódio reforça a proposta do Pod Ser Feliz de promover reflexões reais, acessíveis e humanas, mostrando que a felicidade pode ser construída no cotidiano, a partir de pequenas escolhas, do autoconhecimento e do cuidado consigo mesmo.