Com a evolução das Síndromes Respiratórias Agudas Graves (SRAG) no Paraná — que já somam 10.038 casos e 469 mortes de pacientes hospitalizados em 2025 —, a Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) tem reforçado ações de prevenção e controle no estado. Para isso a pasta divulgou uma lista de 10 dicas à comunidade paranaense sobre comose prevenir contra vírus respiratórios, mais comuns nesta época do ano.
Veja as orientações da Secretaria de Saúde:
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Higienizar as mãos com frequência: lavar as mãos com água e sabão é essencial, especialmente antes de consumir alimentos. Na ausência, deve-se utilizar álcool gel 70% para reduzir a chance de contaminação.
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Usar lenços descartáveis: manter a higiene do nariz utilizando lenços descartáveis. Após o uso, o descarte deve ser feito de forma adequada para evitar a propagação de vírus.
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Cobrir nariz e boca ao tossir ou espirrar: ao utilizar um lenço ou o antebraço, evita-se a dispersão de gotículas, reduzindo o risco de transmissão.
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Evitar tocar olhos, nariz e boca: as mãos podem levar vírus para as mucosas, que são portas de entrada para infecções.
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Não compartilhar objetos de uso pessoal: itens como talheres, pratos, copos e garrafas devem ser de uso individual, evitando o compartilhamento.
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Cultivar hábitos saudáveis: alimentação balanceada, ingestão regular de líquidos, boas práticas de sono, atividade física e controle do estresse fortalecem o sistema imunológico.
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Manter a imunização em dia: a vacinação segue sendo a medida mais eficaz para prevenir casos graves e óbitos. A vacina contra a Influenza está disponível para toda a população a partir de seis meses de idade.
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Evitar contato com pessoas sintomáticas: especialmente no caso de crianças e pessoas com imunidade mais baixa, é recomendado evitar ambientes fechados e com aglomeração.
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Atenção aos sintomas e isolamento temporário: pessoas que apresentem sinais como calafrios, mal-estar, dor de garganta e tosse seca devem procurar atendimento médico e permanecer em isolamento até a melhora dos sintomas. Nos casos confirmados de Covid-19, por exemplo, é indicado o uso de máscaras para maiores de dois anos e o isolamento domiciliar, conforme orientação médica.
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Manter as boas práticas: mesmo fora dos períodos de maior circulação de vírus, é recomendado seguir com os hábitos de higiene, etiqueta respiratória e, quando indicado, uso de máscara.
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Além das dicas, a Sesa também tem adotado medidas para conter o avanço das síndromes repiratórias. Entre elas, estão a abertura de 58 novos leitos, recomendações específicas para as escolas públicas e particulares, além de uma campanha diária pela vacinação, em parceria com as prefeituras.
Além das ações estruturais, a Sesa reforça a importância de medidas simples, mas eficazes, no dia a dia da população, como parte do conceito de “etiqueta respiratória”, que ganhou força durante a pandemia de Covid-19.
Vacinação
De acordo com o Vacinômetro Nacional do Ministério da Saúde, o Paraná aplicou 2.341.219 vacinas contra a Influenza desde o início da campanha, em 1º de abril, até esta terça-feira (3). Os idosos foram o grupo com maior adesão, com 901.554 doses aplicadas, atingindo 44,82% da população-alvo desse grupo, que é de 2.011.685 pessoas. As crianças somaram 259.265 doses, alcançando 32,33% de cobertura entre as 801.919 previstas na população-alvo.
A Secretaria reforça que essas medidas, somadas à ampliação da vacinação, são fundamentais para reduzir a transmissão de vírus respiratórios no estado.
*Com informações da Agência Estadual de Notícias
